健康へのヒント

緑茶をたくさん飲んでも、乳がんになる危険度は変わらないとする疫学調査結果を国立がん研究センターが１０月２８日、発表した。１日１０杯でも差はなく、同センター予防研究部の岩崎基室長は「緑茶の摂取で乳がんの予防効果は期待できな [...]

スポーツ飲料などの非炭酸飲料は健康によいとの誤解が蔓延していることが、米テキサス大学（オースチン）の研究グループにより報告された。 研究を率いた同大学公衆衛生学部助教授のNalini Ranjit氏は、「風味飲料やスポー [...]

酒を飲まない人は、月１０回以上酒を飲む人に比べ、関節リウマチのリスクが４倍高いそうだ。 ロザーハム病院で行われた調査結果で、２００８年の「飲酒は関節リウマチのリスクを４０～５０％低減」という結果とも一致するとのことで、酒 [...]

糖尿病予防、メタボ予防で簡単で効果的な物に、ウォーキングが有名である。全国の自治体でも、季節ごとに「ＸＸＸＸＸのウォーキング」「ＹＹＹＹＹの健康ウォーク」など沢山のイベントがある。一般市民は健康の為に自治体が主催してくれ [...]