健康へのヒント

ギーハ健康友の会 会員ブログ

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 ダイエットソーダ(炭酸飲料)を毎日飲む人は、カロリーは軽減できても脳卒中リスクを高めている可能性のあることが、米マイアミ大学ミラー医学部のHannah Gardener氏らの研究で示され、米ロサンゼルスで開催された国際 [...]

食事の前に水をコップ2杯飲むだけで、減量に効果があることが、米バージニア工科大のブレンダ・デービー博士らのチームの臨床試験でわかった。 水でやや満腹を感じ、カロリーが高い料理をあまり食べたくなくなるためで、手軽で安価にや [...]

  メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の適正な診断基準を検証していた厚生労働省研究班が、7月は9日、診断の必須項目の腹囲の数値によって、心筋梗塞(こうそく)や脳梗塞の発症の危険性を明確に判断できないとする大規模調 [...]

2010年6月14日の朝日新聞によると、九州大学の調査で、「肥満や血糖値、血圧などの異常が重なるメタボリック症候群の男性は、そうでない男性に比べ、うつ病になる恐れが2倍以上」であることがわかった。メタボの男性はうつ病かど [...]